卧床休息,适度活动

如果出现大量蛋白尿和明显的水肿,应以卧床休息为主,辅以适度的床旁活动。老年体弱者也可以躺在床上由家属帮助给以被动运动。适量的活动可以减少血栓形成的几率,但禁忌长时站立和行走,因为这样做会增加蛋白尿的排出。

低盐饮食

肾病综合征病人往往存在水钠潴留,有明显的水肿。如进食过多的盐份,会加重水分在体内潴留,加重水肿。所以对患有肾病综合征的病人建议低盐饮食。限盐是治疗肾病综合征水肿的一个基本措施。

每日盐的摄入量应控制在多少?

重度水肿患者每日盐摄入量应小于2.5克。

轻中度水肿患者每日盐摄入量应小于3克。

限盐时需要注意定期检验电解质检验,避免出现低钠血症。

如何补充饮食蛋白?

蛋白从尿液中丢失了,该如何补充?

建议肾病综合征患者每日每公斤体重摄入0.8~1.0克 蛋白质, 这样既可以保证身体有足够的营养,又不会加重肾脏负担。

在补充蛋白同时,每日每公斤体重摄入至少126~147kJ(30~35kcal)的能量,以减少蛋白质分解。

是否需要进食大量蛋白质食物?

肾病综合征时大量蛋白从尿中丢失,造成低蛋白血症。许多人认为需要补充高蛋白饮食。事实上只需要正常蛋白饮食就可以了。提高饮食中的蛋白含量不仅无助于提升血白蛋白水平,还可能加重肾脏负担,促使更多的蛋白从尿中丢失。

预防呼吸道感染

呼吸道感染是肾病综合征常见的严重并发症,也是迫使糖皮质激素或其它免疫抑制剂治疗中断,使病情复发的主要诱因。所以应将预防呼吸道感染放在重要位置,具体方法:

勤洗手,防止病从口入;

随天气变化及时增减衣服,防止受凉;

保持室内空气新鲜和流通,保持房间适宜温度和湿度;

尽量少去或不去人口密集场所,防止交叉感染。

漱口、佩戴口罩

每日4次用碱性漱口水或淡盐水漱口,以保持口腔清洁。

在人多的地方,比如到医院就诊,或周边有呼吸道感染的病人等,应佩戴口罩。如若佩戴口罩,请记住不要超过6小时,否则口腔内的温度、湿度及细菌也会造成感染。

来源:好大夫网。