肾脏健康 科普宣教高尿酸血症、痛风和肾脏上海市医学会肾脏病分会

很多朋友虽然受过痛风之苦,但不知道高尿酸血症是痛风发生的根源,如能及早认识高尿酸血症、痛风和肾脏疾病的关系,有效进行干预,甚至不需要药物,也可以阻止疾病进展。

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什么是高尿酸血症?如何导致痛风?

尿酸是嘌呤的代谢产物,嘌呤是人体内及许多食物的重要组成成分。正常情况下,尿酸会溶解在血液中,经由肾脏代谢而排出体外。如果嘌呤摄取过多或肾脏排泄减少,就会导致高尿酸血症。当血液中尿酸浓度异常增高,使尿酸盐析出结晶,沉积在关节内,就会导致关节剧烈疼痛,并伴有关节红肿变形,我们称之为痛风。

什么是痛风性肾病?

痛风性肾病多见于男性,又叫高尿酸血症肾病,多是由于尿酸盐结晶沉积在肾小管-间质部位导致的。此外,尿酸盐亦可沉积于肾盂、肾盏、输尿管内,形成尿酸盐结石,阻塞尿路,损害肾脏。因此,早期诊断是该病防治的重点。

如何诊断?

1、血、尿的尿酸测定:有高尿酸血症。

2、滑囊液或痛风石内容物检查:可见尿酸盐结晶。

3、X线、关节镜检查:可发现骨、关节的相关病变。

4、夜间发作性剧烈的单关节红、肿、热、痛症状。

如何早期预防痛风和痛风性肾病?

1、定期体检,化验尿常规、肾功能,行泌尿系统B超检查。

2、适当有氧运动,持之以恒,避免运动过量。

3、注意养成良好的饮食习惯:多饮水,食物选择应遵循少量多样,均衡摄取的原则,避免高嘌呤饮食、暴饮暴食和酗酒等不良习惯。

4、当出现腰酸、小便中泡沫增多时,及时到医院就诊。