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加入于: Oct 12 2016
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一说到肾病,或许很多人会认为只有男人才会得这种病,其实不然,有些女性由于生活习惯不好或者作息不规律,同样容易引发肾病。

据统计,女性患者更易发生狼疮肾炎(男女比例约 1:9)、肾盂肾炎(男女比例约 1:8),而男性患者更易发生急性肾炎和肾病综合征。

哪些行为伤害了女性的肾?


1.长期熬夜

关于熬夜的危害之前的文章已经详细说明了,大家可以点击查看:你还在熬夜吗?

在此还要强调一下熬夜对女性的危害是非常大的,熬夜过后出现的黑眼圈、眼袋浮肿、皮肤暗沉都是身体受伤后的表现,不容忽视。



2.过度劳累

现代女性相对独立,尤其是有家庭的上班族,一方面照顾家庭,一方面努力工作,经常连轴转,休息时间少,体力和精力过度耗损,容易引发肾病。


3.滥用药物

很多女性在面对痛经的时候,只是简单的吃些止痛片来缓解疼痛,事实上像止痛药,阿司匹林这些药物对肾功能的损害都是非常大的,有些甚至可能会引起肾病综合征,严重的还会引起肾衰竭。


4.不爱喝水

肾脏需要足够的水分来辅助代谢生理活动所产生的废物,然后排尿。身体补充的水分较少时,会影响排毒功能,导致身体出现问题。


5.饮食不科学

①海鲜加啤酒

海鲜中富含的一些成分在啤酒的作用下,会大大提高人体血液中的尿酸含量,诱发痛风以及痛风性肾病;

②咖啡不离手

咖啡中所含的咖啡因,往往会导致血压上升,而血压过高,就是伤肾的重要因素之一;

③大鱼又大肉

盲目补充高蛋白质,会加重肾脏负担;吃得过咸,盐中的钠会导致人体水分不易排出,摄入太多盐,导致肾脏功能减退,还可能会出现浮肿等症状。




肾病不只是会发生在男性身上,如今女性也是高发人群,女性身体更为娇弱,患各种疾病的几率都比较大,所以如果发现问题要及时就诊,不要因为一时大意而耽误病情。


END


我们经常会给大家推送一些肾病相关的知识,但是不同的人有不同的疑问,鉴于这种情况,我们每周会邀请专业的医生来做知识讲解以及回答肾友的问题,这样更有利于大家预防肾病或者控制病情,欢迎大家扫码进群听课哦~


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加入于: Jul 09 2017
帖子数: 6
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