盛夏,昼长夜短,暑气逼人。慢性肾脏病患者由于蛋白尿、血尿、低蛋白血症、水肿等导致免疫力低,耐受力弱,适应性差,使病情迁延不愈,反复发作。


肾病患者若想安然度夏,应注意如下问题:

避免情绪“中暑”

情志不舒往往是肾病病情反复、血压波动的重要原因。肾病患者在精神、心理等方面,应息其怒,静其心,安其神,使神经系统处于宁静状态,切不可烦躁激动,导致情绪“中暑”。要巧妙地调节情志,如养花、书法、阅读、弈棋等均可愉悦心情,促进肾病的康复。另外,酷暑季节,暑热湿盛,肾脏病患者因为机体本身就水湿不利,所以容易导致暑湿并袭。因此,身边和家中应备有清热解暑药,如仁丹、十滴水、清凉油、藿香正气水等,还可常饮绿豆汤、酸梅汤、消暑茶等。

饮食有节避免肠胃感染

夏季瓜果蔬菜品种多,色香味逗人食欲,但慢性肾脏病患者不可多食,以免增加肾脏负担。酷暑高温,一些肾病患者,喜以冰淇淋或冰镇饮料解渴。偶尔为之尚可,若一味贪凉则对病情无益。若因贪凉发生急性肠炎则会使病情反复或加重,故应慎用凉冷饮品。也不可吃变质食物,以免发生胃肠疾病,影响康复。应以温软易消化、清淡有营养的食谱为主,配合开同营养治疗,减少夏季感染危险,适当吃些藕粉、莲子粥、荷叶粥、赤小豆粥等。

室温不宜太低

酷热袭人,慢性肾脏病患者不宜多出门,所以居室宜布置得宽敞、明亮、通风、通气,要保持一定的温度。空调不宜调得太低,以比室外温度低6℃左右为宜,否则极易因冷热的急骤变化而发生感冒。而感冒则是导致慢性肾脏病复发及加重的主要因素之一。慢性肾脏病患者可以服用一些西洋参益气养阴清暑,提高机体免疫力。